2017 oshowカレンダー販売します。
限定10。
瞬殺でなくなる予感大です。
気になる方はお早めに。

最近クリスマスシーズンになると花屋の軒先でよく見かけるようになったスワッグ。
スワッグとは魔除けや悪魔払いの意味を持つ西洋のドア飾りで、リースと並んでクリスマスの伝統的な飾りのひとつです。
今回はこのスワッグづくりのお知らせです。
講師は薬院の小さな花屋cachecacheさん。
爽やかな香りの杉やユーカリ、実ものなど、ドライになっても楽しんでいただけるようないろんな種類の植物を使って作ります。

cachecache『冬の緑を重ねて作るスワッグ』
■日程：11月27日（日）
■時間：①10時〜　②13時〜（所要時間2時間程度）
■場所：草香江ヨガ
■定員：各回8名
■料金：4,500円（ラクレのクリスマス菓子とお茶つき）
■申込み：メールにて受けつけます。
件名に「スワッグづくり」と記載の上、
①お名前
②電話番号
③メールアドレス（こちらからの返信を受信可能なもの）
④希望の時間
を記入の上、次のアドレス宛へメールでお申込みください。
info@kusagaeyoga.com

先日高校生が体験に来てくれた記事を書きましたが、さらに、中学2年生の男の子がチケットを買って通ってくれるようになりました。
学割効果かな。うれしい。
彼は陰ヨガがお気に入り。
初めての陰ヨガのクラスで、ポーズをとりながらいびきをかいて寝てました笑。
どんだけリラックスが得意なんだ。
世の中にはなかなか力が抜けなくて苦労してる人が多いというのに、彼の抜け感はその素直さから来ているのかな。
まあ、まず中学生で、しかも男子で、ヨガをやってみようなんて思う奇特な人そうそういませんよ。
中2病なんてどこ吹く風。
彼はきっと精神的に成熟してるんだろうな。
アシュタンガヨガも体験してみたけど、きついからやっぱり陰ヨガがいいと。
普段水泳の選手として頑張っているから、こういったリラックスする時間が必要だってこと、本能でわかってるのかもしれません。
陰ヨガは、筋肉や力を極力使わず身体の重みをうまく利用しながら、縮こまった部分を緩め伸ばし本来の気や血の流れを取り戻していくクラスです。
彼は成長期で熱量も高いので、冷えとはあまり関係ないかもしれませんが、これからの季節、陰ヨガやリラックス系のクラスには暖かな服装でご参加ください。
力と熱を手放していくタイプのヨガはほとんど動きを伴わないので身体が冷えます。
こちらも暖房とヒーターで室内を可能な限り暖かくしますが、やはり限度があるため、自分は冷え性だなあと思う方は上着や靴下など積極的にお持ちくださるとありがたいです。