草香江ヨガで開催された「お灸のワークショップ」にたくさんご参加くださりありがとうございました。
鍼灸陽々の陽子先生がWSの感想を綴ってくださったので、こちらでシェアしますね。
次は秋に開催予定です。
どうぞお楽しみに。

お灸のきほんと季節の養生WS
@草香江ヨガ

6/18.25の2日間、草香江ヨガさんで開催しました。
双子座新月からスタートした、楽しい学びとコミュニケーションの時間でした。風通しのよい素敵な場所で開催できて嬉しく思っています。

ワークショップに先生はいない、と先日Terraceさんから教えてもらったのですが、まさに、私自身が一番学びが多かったのでは、と感じるくらい、参加者さんのお言葉に！！の連続でした。

緊張して言葉があまりスムーズでないファシリテーター(私です)に、優しい眼差しで見守ってくださり、ほんとうにありがとうございました。
みなさんとお灸を据える時間はとても特別な時間でした。
からだがほかほかしたり、下半身がどっしり感じたり、感じ方は人それぞれだったと思います。

今回のワークショップでは、
○今の養生が次の季節の養生になる。
○ツボのある場所は凹凸や湿り気などのご自身の感覚を大切に
○お灸をすることは自分を大切にすること
以上のことが伝わっていたらいいなあと思っています。

お灸の時間は瞑想にとても近いと思います
みなさんのからだと心の為に、1日の終わりに（朝でも大丈夫）お灸習慣をぜひ

お越し頂いたみなさま、ほんとうにありがとうございました。
お灸でわからないことがあれば、いつでもDMなどご連絡いただければと思います。

https://www.shinkyuyoyo.com/