静かな空間、穏やかな時間は、オンラインでも可能だということが今朝のクラスで確認でき、新月のよきスタートとなりました。
いつも瞑想に来てくれる方、はじめて瞑想に取り組まれる方、それぞれに豊かな時間を過ごされたのではないかと感じてます。
今後の瞑想クラスの日程は次の通りです。

5月31日(日) 9:00〜10:00
6月6日(土) 9:00〜10:00

ご予約はこちらから。
https://kusagaeyoga.thebase.in/

みなさまのご参加お待ちしてます。

みなさん、こんにちは。

草香江ヨガを休業してまもなく2ヶ月が経ちます。
先日、政府から緊急事態宣言が解除されましたが、当教室としてはもうしばらく静観する考えでいます。
日々さまざまな情報が錯綜する中、それらとは距離を置き、流されるのでも急かされるのでもなく、きちんと見極めながら再開の時期を探っていきます。
少しお待たせすることになるかもしれませんが、何卒ご理解ください。

　＊みなさまを安全にお迎えするために、6月末までお休みします。
　＊チケットは無期限延長、フリーパスは再開時から更新しますので、どうぞご安心ください。

この春以降、私たちが自宅で過ごす時間はぐんと増えました。
と同時に、自分のコンディションや生活の在り方、健康の問題についてきちんと考えるようになりました。
これまで、自身を省みることなく進み続けてきた私たちの多くが立ち止まり、自問自答しています。
何を、何のために、求め、掴み、消費してきたのか。
歩みを止めたことで、考える時間と、自分を見つめる時間と、自分を取り戻す時間とがたっぷり与えられ、そこでようやく大切なことに気づけたのではないでしょうか。
「本当の幸せは物質や外の世界ではなく自分自身の中にある」ということを、単なる机上の空論ではなく、多くの人が身をもって「今」、体験しています。

今回、草香江ヨガは有料オンラインクラスを始めることにしました。（どなたさまもご利用できます）
瞑想とプライベートヨガのプランのみです。
心の平穏と充足感のお手伝いができれば幸いです。

＊有料オンラインクラスは次のサイトからご予約、事前購入という形になります。
　https://kusagaeyoga.thebase.in/

＊クラスはzoomアプリを使用して行います。
　スマートフォン、iPad、PCでのご利用が可能です。
　オンラインツールに慣れない方、使い方がわからない方はぜひご相談ください。
　info@kusagaeyoga.com

どうぞよろしくお願いします。