オープンして1年が経ちました。

はじまりもそうだったように、何か特別なこととか考えてなくて、2年目の今日からも、いつも通りの草香江ヨガです。

目の前のことを大切にして、日々丁寧にコツコツと努力する。
そして、少しづつ素敵な感じに成長していけたらいいなあ、と思ってます。

そんな草香江ヨガに、いつもの方が継続してきてくだされば嬉しいし、新しい方との出会いがあれば幸い、久しぶりの方との再会は喜びです。

支えてくださるみなさまに感謝です。
ありがとうございます。
これからもどうぞよろしくお願いします。

tama先生が8月末をもって草香江ヨガを卒業しました。
元気で明るくてみんなから好かれる太陽のような存在のたまちゃん。
私にとっては前場所から数え、3年ほど傍に寄り添ってサポートしてもらったかけがえのない存在です。
たまちゃんが草香江を離れるのは寂しいけど、これまで共に過ごした味わい深い日々にたくさん感謝して、笑顔で送り出します。
たまちゃんのこれからが光に満ち溢れたものでありますように。
頑張ってね。
私も頑張ります。
そして、いつかまたご縁がありますように。

山の日に行われたサンドラ先生のWSの様子を写真で振り返ります。

午前中、3時間にわたって行われたアーユルヴェーダ講座。

参加者の大半が草香江の生徒さんで、ほとんどがアーユルヴェーダを初めて学びます。

自分はヴァータ？ピッタ？カパ？

自分の性質を知り、どんな食べ物がOKで何がNGか、ヨガの練習はどういったものがオススメか、生活と絡めながら楽しく学んでいきました。

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午後からはインヤン特別クラス。

はるばる北九州からの参加者もいらっしゃいました。

この日のテーマは背骨。

しっかり全身を動かすヴィンヤサシークエンスと、深層部に効かせながらリラックスに導く陰ヨガを融合させた、贅沢な2時間。

気持ちよかったなあ。

ご参加くださった皆さまありがとうございました。
通訳のなな先生、いつもありがとう。
サンドラ先生、素晴らしいWSありがとうございました。

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今回の写真は全てサンドラ先生のご主人サダオさんの撮影です。

サダオさんの実家が福岡ということで、これからもサンドラ＆サダオさんとの縁は続きそうです。

とってもラブリーな2人。
再会が楽しみです。