草香江ヨガ

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Event&Workshop

サンドラ先生

2017/08/12

山の日に行われたサンドラ先生のWSの様子を写真で振り返ります。

午前中、3時間にわたって行われたアーユルヴェーダ講座。

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参加者の大半が草香江の生徒さんで、ほとんどがアーユルヴェーダを初めて学びます。

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自分はヴァータ?ピッタ?カパ?

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自分の性質を知り、どんな食べ物がOKで何がNGか、ヨガの練習はどういったものがオススメか、生活と絡めながら楽しく学んでいきました。

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午後からはインヤン特別クラス。

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はるばる北九州からの参加者もいらっしゃいました。

この日のテーマは背骨。

しっかり全身を動かすヴィンヤサシークエンスと、深層部に効かせながらリラックスに導く陰ヨガを融合させた、贅沢な2時間。

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気持ちよかったなあ。

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ご参加くださった皆さまありがとうございました。
通訳のなな先生、いつもありがとう。
サンドラ先生、素晴らしいWSありがとうございました。

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今回の写真は全てサンドラ先生のご主人サダオさんの撮影です。

サダオさんの実家が福岡ということで、これからもサンドラ&サダオさんとの縁は続きそうです。

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とってもラブリーな2人。
再会が楽しみです。

予約数制限のお願い

2017/08/08

いつも草香江ヨガをご利用頂きありがとうございます。
今回はお願いです。
最近たくさんの方に通っていただき、予約の取りづらい状況が続いており、ご迷惑をおかけしております。
そこで、大変恐縮ですが、9月からは最大予約数を3クラスまでとさせていただきますのでご了承ください。
1つ消化ごとに1つ予約を追加できます。
予約システムでは予約数の制限ができませんので、3クラス以内でご予約いただきますようご配慮お願いいたします。

できるだけ多くの方に草香江ヨガをご利用いただきたく、みなさまのご理解とご協力をお願いします。

8月に入り朝夕の風が幾分涼しく感じられるようになりました。
といっても、日中はまだまだ厳しい暑さが続いてます。
みなさま、どうぞご自愛くださいませ。

8月1日のクラスについて

2017/07/26

8月1日は大濠花火大会が開催されます。
草香江ヨガ近隣での開催ですので、花火音を考慮してクラス時間を繰り上げることにしました。
変更後の時間は次の通りです。

8月1日 18:45〜20:00 陰ヨガ yumi

時間通り終了すれば、終了と同時に花火音が聞こえる予定…。
別にそんな演出狙ったわけでもありませんが笑。
この日だけ特別時間となります。
ご了承くださいませ。

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