あけましておめでとうございます。
2025年もどうぞよろしくお願いします。
年明け最初のお知らせは、草香江ヨガで開催する星のWSについてです。
いま、時代の過渡期を迎え、多くの方が心身のバランスを崩しやすい状況にあります。そこで、今回のWSは「健康」をテーマに取り上げました。
私たちの心と身体は、宇宙のリズムと深く繋がっています。ホロスコープに描かれる星の配置は、体質やストレスの感じ方、心身の健康に関するさまざまな情報を教えてくれます。このWS では、星を通じて心と身体の繋がりを理解し、自分自身の健康傾向を読み解いていきます。
さらに、月のリズムを取り入れることで、自然のサイクルに沿ったセルフケアや日々の過ごし方を具体的にお伝えします。
占星学の知識がない方でも安心してご参加いただける内容です。
星が教えてくれる「自分に合った健康法」のヒントを一緒に見つけてみませんか?
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【星のWS〜健康:ホロスコープで探る心身のバランス〜】
◎日程◎
2025年2月9日日曜日
2025年2月11日火曜日(祝日)
*両日🈵席になりました。
◎時間◎
いずれも14:30〜17:00
◎場所◎
草香江ヨガ(福岡市中央区草香江2−2−37)
◎定員◎
各8名
◎料金◎
5000円
◎持ち物◎
筆記用具
◎申込み◎
表題に「星のWS申込み」と記載して、次の情報をメールでお送りください。
①お名前(ふりがな)
②生年月日(西暦表記)
③出生時間(24時間表記)
④出生地と現在地(市区町村)
⑤ご希望の日程
⑥ご連絡先(メールもしくは電話番号)
◎メールアドレス(送り先)◎
info@kusagaeyoga.com
今夏から草香江ヨガでクラスを担当してくださっているみちこ先生の紹介です(ずいぶん遅くなりました🙏)。
岩下倫子先生
担当クラス: アロマヨガ
〜みちこ先生からのメッセージ〜
社会人になってこれといった趣味もなくなんとなく日々を過ごしていたわたしが、ふと気になったヨガに手を伸ばしてみたことから、好きなことのひとつにヨガが加わりました。
ヨガを始めたことで自分のための時間を作ること、からだを通して自分の様々なことに気づくことの心地よさに触れ、
それ以来ヨガは、自分を知るひとつのツールとなっています。
漠然としか感じられなかった、自分のきもち、こころとからだのバランスを、ヨガは丁寧かつ鮮明に伝えてくれるなぁと感じます。
ときには自分の内外の出来事に揺さぶられることもあるけれど、「それもわたし」と思えるようになったこともヨガの恩恵かもしれません。
心地よく、穏やかに、みなさんとヨガの時間をお付き合いできるとうれしいです。
みちこ先生は定期クラスは担当せず、スポットで入ってもらってます。アロマの香りとみちこ先生の穏やかな誘導で、リラックスのひと時をお楽しみください。
11月から新たに、草香江ヨガでクラスを担当してくださる先生の紹介です。
片野しおり先生
しおり先生からのメッセージ
ヨガを通して、自分自身と向き合う事で『繋がり』を感じ、日々たくさんの感謝や幸せで溢れ自分自身のことが大好きになれました。
今を大切に皆さまとたくさんのことを感じていきたいと思います。
担当クラス:リフレヨガ、体幹ヨガ、小顔ヨガ
☆リフレヨガ
足裏の反射区を刺激して内臓や器官にアプローチしていくことで、本来私たちが持つ自然治癒力を引き出し、身体の不調の改善を図ります。合わせてポーズを取る事で相乗効果が増し、デトックス効果が高まります。
☆小顔ヨガ
表情筋を動かしながらポーズを取ることで、全身の血流が良くなり、顔のむくみやしわ、たるみの改善、笑顔が増え気持ちが前向きになるなど様々な効果が期待できます。
草香江ヨガに新風を吹き込んでくれるしおり先生。
通ってくださる皆さまのヨガライフにも彩りを添えてくれることでしょう。
引き続き、さまざまなヨガを楽しんで心身の健康にお役立てください◎