1月から新しい仲間が加わり、新たなクラスが新設されます。

草香江ヨガに彩りを添えてくれるのは笑顔が素敵な先生たちです。
大きな笑顔で周囲にたくさんの光と元気を与えてくれるでしょう。

umi先生…月曜日19時半〜骨盤調整ヨガ

satsuki先生…日曜日11時〜コアトレ

経験と実力のある魅力的な2人。
私も厚い信頼を寄せてます。

新しいクラスをたくさんの方に楽しんでいただきたいです。

あけましておめでとうございます。

草香江ヨガは明日1月3日からオープンします。

お正月の食べ過ぎ飲み過ぎで、予想以上に身体がもったり、これはやばい！と危機感を感じている方も多いのではないでしょうか。（私も顔が2倍に膨らみました涙）
一刻も早くたるんだ身体から脱出すべく、まずはしっかり身体を動かし、ゆっくり呼吸を整えにいらしてください。
今年は身も心も鳥のようにスッキリと自由に羽ばたきたいですね。

みなさまのお越しをお待ちしてます。

クリスマスが終わり、早速新しい年を迎える準備。

草香江で迎えるはじめての正月の注連縄は宮崎・高千穂のものにしました。

来年は酉年ですね。