草香江ヨガ

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Event&Workshop

9月のスケジュールについて part2

2020/08/31

9月後半のスケジュールを公開しました。
引き続き、通常クラスとオンラインクラスを併用します。

〈オンラインヨガについて〉
1)予約は、通常クラス同様クービック予約システムからお願いします。
2)オンラインクラスのフリーパスやチケットは、次のサイトからご購入ください。
  https://kusagaeyoga.thebase.in
3)フリーパスは1ヶ月(5500円)と2週間(3000円)の2種類です。
  単発チケットは30分クラス(1000円)と60分〜クラス(1500円)の2種類です。
4)オンラインクラスには、草香江ヨガの通常フリーパス(ピンク)と通常チケット(グリーン)をご利用いただけます。 

*ただし、通常チケットご利用の場合、オンライン料金の方が安くなる可能性がありますので、どちらを使うかご自身で判断してください。
(例)通常チケットは教室で行うクラスに使い、オンラインクラスにはオンライン用のチケット、もしくはフリーパスで参加する。

当初、金曜日14時〜でご案内しておりましたmotoko先生のジャイロキネシスは、土曜日16時〜に変更になりました。
(9月12日のみ14時半〜)
平日のご参加を楽しみにされていた方、急な変更となり大変申し訳ありません。
こちらのクラスは椅子を使いますので、ご参加の際は椅子をご用意ください。

《ジャイロキネシスクラスについて》
「ジャイロ」とは、円や”らせん”を意味し、その名の通り、曲線的な動きで背骨をあらゆる方向に動かしていくワークです。
ジャイロキネシス独特の呼吸と動きをあわせながら全身をのびのびと動かしていきます。
椅子に座って行いますので、股関節や膝に問題のある方にも無理なく参加していただけます。
マットを広げなくても椅子さえあれば簡単にでき、流れもきまっているので、覚えてしまえば、いつでもご自宅で練習できるのもいいところ。
ぐーんと背伸びをしたときの気持ち良さを味わいながら動いていきましょう。

9月のスケジュールについて

2020/08/16

残暑お見舞い申し上げます。
立秋とは名ばかりの猛暑が続きますが、みなさまいかがお過ごしですか。

9月前半のスケジュールを公開しました。
引き続き、通常クラスとオンラインクラスを併用します。

〈オンラインヨガについて〉
1)予約は、通常クラス同様クービック予約システムからお願いします。
2)オンラインクラスのフリーパスやチケットは、次のサイトからご購入ください。
  https://kusagaeyoga.thebase.in
3)フリーパスは1ヶ月(5500円)と2週間(3000円)の2種類です。
  単発チケットは30分クラス(1000円)と60分〜クラス(1500円)の2種類です。
4)オンラインクラスには、草香江ヨガの通常フリーパス(ピンク)と通常チケット(グリーン)をご利用いただけます。 

*ただし、通常チケットご利用の場合、オンライン料金の方が安くなる可能性がありますので、どちらを使うかご自身で判断してください。
(例)通常チケットは教室で行うクラスに使い、オンラインクラスにはオンライン用のチケット、もしくはフリーパスで参加する。

徐々にオンラインクラスへの参加が増えてきてます。
自宅から移動なくクラスに参加できるというのが、一番のメリットです。
オンラインツールの使い方など億劫な方もいらっしゃるかと思いますが、一度使ってみると結構便利です。
ぜひこの機会にお試しください。

8月のオンラインクラスについて

2020/08/02

8月後半のスケジュールを公開しました。
引き続き、通常クラスとオンラインクラスを併用します。

8月からオンラインで、motoko先生の「ジャイロキネシス」が始まります。

《ジャイロキネシスクラスについて》
「ジャイロ」とは、円や”らせん”を意味し、その名の通り、曲線的な動きで背骨をあらゆる方向に動かしていくワークです。
ジャイロキネシス独特の呼吸と動きをあわせながら全身をのびのびと動かしていきます。
椅子に座って行いますので、股関節や膝に問題のある方にも無理なく参加していただけます。
マットを広げなくても椅子さえあれば簡単にでき、流れもきまっているので、覚えてしまえば、いつでもご自宅で練習できるのもいいところ。
ぐーんと背伸びをしたときの気持ち良さを味わいながら動いていきましょう。

また、yukina先生が早朝「太陽礼拝と呼吸」、risako先生が夜「瞑想とヨガニドラ」のオンラインクラスを担当します。
オンラインクラスへのご参加は、草香江ヨガのフリーパスやチケットをご利用できます。
また、オンラインクラスのみご利用される方に向けて、オンラインクラス限定フリーパス(1ヶ月 / 2週間)や単発チケットを準備しております。
8月は、オンライン限定フリーパスを特別価格で提供してますので、この機会にぜひお試しください。

https://kusagaeyoga.thebase.in